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BETTERMUT News
Blog
Resilienz – das psychische Immunsystem unserer Kinder
Wenn wir von Gesundheit sprechen, denken die meisten von uns an das körperliche Immunsystem. Doch auch unsere Psyche hat eine Art...
Anne-Katrin Böhm
17. Sept.2 Min. Lesezeit
Überzeugungen erkennen, Muster durchbrechen
Die meisten von uns kennen innere Stimmen, wie Ich muss es allen recht machen. Ich bin nicht gut genug. Auf andere ist kein Verlass. Das...
Anne-Katrin Böhm
23. Aug.2 Min. Lesezeit
Wenn du dich selbst nicht wieder erkennst
Kennst du das? Du liebst deine Kinder über alles, gibst alles um eine gute Mutter oder ein guter Vater zu sein - und hast trotzdem diese...
Anne-Katrin Böhm
28. März1 Min. Lesezeit
Was tun, wenn dein Kind nicht in die Schule will
Es ist Zeit aufzustehen und das Kind will nicht. Nicht selten, hören wir Eltern Sätze, wie "Ich gehe heute nicht in die Schule", "Ich...
Anne-Katrin Böhm
19. Feb.2 Min. Lesezeit
Mutige Weihnachten: Feiertipps für die ganze Familie
Liebe Familien, Weihnachten steht vor der Tür. Eine Zeit der Freude, des Beisammenseins und schon auch irgendwie Stress und hoher...
Anne-Katrin Böhm
18. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Gefühle bei Kindern verstehen und begleiten
Manchmal wollen Kinder (Erwachsene übrigens auch) nicht, dass wir ihre Probleme lösen – sie wollen einfach nur gehört werden. Aktives...
Anne-Katrin Böhm
29. Nov. 20241 Min. Lesezeit
Alles beginnt mit Mut
Was bedeutet es mutig zu sein? Viele denken beim Wort MUT an Menschen, die sich etwas richtig Grosses trauen. Von einer Klippe ins Wasser...
Anne-Katrin Böhm
4. Juli 20242 Min. Lesezeit
Zeitrasen und Achtsamkeit
Gerade stöbere ich so durch meinen Desktop und finde den Entwurf für meinen letzten Newsletter und sehe: Sommerferien 2023. Das ist so...
Anne-Katrin Böhm
17. Dez. 20232 Min. Lesezeit
Sommerferien in Sicht?
Hallo ihr Lieben, endlich melde ich wieder bei euch. Ich danke euch, dass ihr meine Webseite besucht bzw. dass ihr meinen Newsletter...
Anne-Katrin Böhm
1. Juli 20232 Min. Lesezeit
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